3款防治咽炎茶不容错过 秋季慢性咽炎喝什么茶

    秋季慢性咽炎喝什么茶

    1、橄揽海蜜茶

    材料：橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。

    泡法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。

    功效：清热解毒，利咽润喉。主治秋季咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

    2、大海生地茶

    材料：胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。

    泡法：上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。

    功效：清肺利咽，滋阴 生津。用于属秋季肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于秋季肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

    3、桑菊杏仁茶

    材料：桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。

    泡法：将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。

    功效：清热疏风，化痰利咽。适用于秋季咽炎兼外感者。

    秋季喝茶注意事项：不要喝冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

    秋季喝茶注意事项

    1、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。

    2、不要喝冷茶，冷茶寒滞、聚痰。

    3、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。

    4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。

    5、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。

    6、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

    7、忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出，隔夜茶禁止饮用。

    8、不要喝浓茶，浓茶由于含有大量的茶碱等物质，咖啡因使人上瘾中毒，会直接刺激我们的身体，造成虚弱、消化不良等症状。