减肥奶昔那个品牌好 应该如何选择

发布时间:2017-08-04 阅读(616)

 

 

  减肥奶昔那个品牌好

  对于奶昔减肥哪个牌子好这个问题并没有具体的答案,在选择奶昔品牌的时候,首先要看看是不是知名的大品牌,知名品牌的产品质量总归是要好一点儿的,然后要看看奶昔的配方,是不是有化学物质,有的话这种奶昔就不是很健康,购买的时候一定要慎重,奶昔减肥是需要时间的,哪些广告宣传喝一天就可以瘦十多斤的一般都是假冒产品,不可以相信。(目前市场上比较有名气的还属康宝莱减肥奶昔)

 

  康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料

  功效:1、提供缓释和快释的碳水化合物,有助于调节高血糖和低血糖指数,维持能量平衡;2、提供优质食用纤维,清洁小肠绒毛,排除体内废料,但又不腹泻;3、含有酪蛋白酸钙,使你减肥的同时皮肤不显松驰又适用于对乳糖不耐受症患者;4、低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感;5、燃烧脂肪,保持体型,补充营养;6、替代早餐和晚餐,达到减重目的。

 

  减肥的正确办法

  平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

 

  常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

 

  饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

 

  控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/herbalife/263520.html
图片来源网络,如有侵权请联系删除!

热文排行

热门问答