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人们的身体内，正是因为包含很多的微量元素，以及维生素等物质，才能正常的运转，像是锌元素，同样成为身体内必备的一种微量元素，尤其是很多的儿童 ，更是需要注意补锌，锌的作用与功效有哪些呢。
锌的作用与功效
锌元素，是身体内需要的一种微量元素，能针对人们的味觉有一定的刺激，所以补锌的话，还是可以维持人们的正常食欲，尤其是还能改善食欲不振等，像是一些儿童出现食欲不好的情况，主要还是因为身体内的锌元素不足导致的。另外锌元素，作为免疫器官的重要营养素，只有在锌元素充足的时候，才可以保证免疫系统得到调节，提升细胞的免疫功能，增强人们的身体免疫力。不仅如此，锌元素，还可以促进儿童的正常智力发育以及生长发育，尤其是还能提高儿童的智力水平，因此是成长发育中，很重要的一类营养物质。
锌的作用与功效，主要有这样几点。在平时生活中，只要能做好有规律的饮食，并且注意营养的均衡，就不会出现锌元素缺乏的问题，如果 一旦发现出现锌元素缺乏的情况，可以通过服用补锌产品，帮助自己补充所需要的锌元素。
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