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酸梅汤的功效 酸梅汤的食用禁忌

酸梅汤在夏天,简直就是宠儿一般,很多人会喝一些用来降火,并且很多饭馆都会有酸梅汤的身影,又酸又甜的酸梅汤非常受大家的欢迎,那么酸梅汤的功效都有哪些呢?酸梅汤的禁忌你又知道吗?我们一起来了解一下。


酸梅汤的功效 酸梅汤的食用禁忌


酸梅汤的功效

酸梅汤能够生津止渴,酸梅汤中含有酸性物质,有助于唾液腺与胃液腺体的大量分泌,可以缓解热病口渴、喉咙干、多痰等症状,酸梅汤也有助于清热解暑,在夏天饮用是非常适合的,酸梅汤富含柠檬酸、苹果酸,能够刺激舌头,分泌唾液,开胃健脾,增加食欲,对于厌食症患者有一定的疗效。酸梅汤也有助于缓解疲劳喝了之后,人也会变得精神,熬夜工作或觉精神疲惫可以喝杯酸梅汤提神,酸梅汤可以促进人体内酸碱平衡,因为酸梅中的维生素B2含量极高。


酸梅汤的食用禁忌

我们知道,酸梅汤是寒性饮品,富含植物酸,脾胃虚寒要谨慎饮用,经期的女性特别要注意,喝多了酸梅汤会导致脾胃虚寒,甚至会导致腹泻不止,加重痛经症状。饮用酸梅汤过量,则会引起胃酸大量分泌,降低消化功能,甚至会导致胃溃疡所以不能过量饮用。酸梅汤一般放入了大量的冰糖,同时梅子富含果糖,酸梅汤糖分还是比较多的,肥胖症患者、糖尿病患者要少喝酸梅汤,儿童最好少喝酸梅汤,因为他们的胃黏膜结构还很薄弱,抵抗不了酸性物质的持续侵蚀,酸梅汤由于糖分含量高,在夏天容易腐败变质,常温过夜的酸梅汤不能再喝,长期放在冰箱中冷藏的酸梅汤也不能喝,容易拉肚子,也更不能空腹饮用。

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