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乳钙与乳酸钙有什么区别?

经常听朋友说给宝宝补充乳钙还是乳酸钙，我被弄晕了，请问乳钙与乳酸钙有什么区别?

用户名：匿名用户 | 浏览99次 | 分类： 关节保健 | 2017-08-30 03:57:51

最佳答案

有很大的区别。乳钙是从天然的牛乳之中提取出来的精华物质，是乳清无机盐的浓缩物，营养价值非常高，而且很容易被人体消化吸收，乳钙中含有的牛奶矿物质是从牛奶之中提取出来的天然的来源，这些成分不仅提供了平衡的营养成分，而且还能够很好的促进钙、磷、蛋白质等营养物质的吸收，而且乳钙的吸收率高达62~70%。而乳酸钙则是经过化学合成的有机钙。乳钙的成分和乳酸钙的成分不同，前者的主要成分是磷酸钙和柠檬酸钙还有氨基酸螯合钙，后者的主要成分则是乳酸和钙离子结合。因此，二者不是一种物质，我们在平时的时候，有必要清楚这两者的区别，合理的认识，才可以补充身体上营养吸收。 

关节保健专家推荐 | 2017-08-30 03:57:51 1

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