我孙女缺锌,她爸爸妈妈都外出打工不在家,就剩我和老太太在家带她,我们也不知道怎么办,请问小孩子缺锌吃什么好?
你好,小孩子缺锌,可以吃以下几种食物:一,牛奶,现在超市或者母婴店里卖的很多牛奶都具有补锌的功能,可以根据孩子的年龄,定制符合孩子的牛奶。另外,送货上门的那种牛奶,也有很多可以起到补锌的作用,可以给孩子定制一些牛奶。二,食物:补锌的食物也有很多种,像菠菜类的蔬菜,以及精瘦肉类的肉类,都是可以起到很好的补锌作用的,可以给孩子多吃一些。
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