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易疲劳是什么原因？

为什么我们在工作之后容易出现疲劳呢？

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类： 抗衰老疲劳 | 2018-07-04 04:01:36

最佳答案

　　
1、眼睛方面的因素：当人患有远视、近视、散光等时，看远看近都需要动用很大的调节力，则容易产生眼疲劳。患有角膜炎、晶体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。

　　
2、年龄方面的因素：40岁以上的人，眼睛开始老化，但又未及时配老花镜，则容易发生眼疲劳。

　　
3、环境方面的因素：工作或学习场所照明不足，读写的字迹或工作物过小，目标与背景差别不鲜明，读写与工作时间长、视距不固定(如在车、船上读写和工作)等，都可造成眼睛疲劳。

　　
4、体质及生活方面的因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2018-07-04 04:01:36 0

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