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我晚上睡觉喜欢开小夜灯会影响褪黑素分泌吗？

我晚上睡觉喜欢开小夜灯会影响褪黑素分泌吗？

用户名：匿名用户 | 浏览1086次 | 分类： 调节情绪 | 2018-09-03 06:57:31

最佳答案

小夜灯是不会影响褪黑素分泌的，强光就会导致褪黑素分泌失调。

调节情绪专家推荐 | 2018-09-03 06:57:31 1

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