我吃了金士力益生菌。我不知道女人是否能经常吃它。
金士力益生菌对人体有益,促进胃肠蠕动,改善便秘,人体肠道不仅有益细菌,因此不建议长期食用益生菌。它还含有一些有害细菌,只有当两种细菌平衡时,它们才能产生良好的效果。建议在你觉得你的问题得到解决后,及时停止服用金士力益生菌,以免因长期服用而引起异常。
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