因为三餐总是不均衡,所以胃黏膜受损比较严重,请问一下有什么食物是能够帮助胃黏膜生长的呢?
如果要保护胃粘膜,则必须养胃。如果想养胃,小米粥很好。米粉,水果和蔬菜可以帮助养胃。您可以吃一些粳米或其他与小米和大米混合的食材,制成非常温和轻便的食物。它们不仅很容易消化,而且还可以保护胃粘膜。此外,还可以多吃水果,例如苹果,香蕉,化橘红,菠萝等。它们可以帮助刺激胃酸的分泌并增强消化能力
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