请问吃普丽普莱软骨素的话,一天服用一粒到底可不可以呢?
每天服用一粒普丽普莱软骨素可能无法满足人体对软骨素的营养需求。如果您的身体缺乏这种营养素,它可能无效,但如果您自己食用,就可以满足您的健康需要,每天可以服用一粒。您可以在服用时咨询健康护士或医生,并询问他们应该如何为自己的身体吃最好的食物。
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