别人跟我说生吃苦瓜一周可以瘦二十斤,请问真的是这样吗?
吃生苦瓜确实可以瘦身,但是具体的减肥需要根据情况确定。如果是比较胖的话,用了有可能瘦20斤。但是如果是微胖,用它瘦20斤就比较难了。所以建议根据情况瘦身。吃生苦瓜减肥时,注意其性冷淡。如果身体本身属于寒体质,就不要吃生苦瓜,否则会影响身体健康。
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