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经常对电脑的话要多补充维生素？

经常对电脑的话要多补充维生素？

用户名：匿名用户 | 浏览43次 | 分类： 面部保养 | 2014-05-28 09:36:56

最佳答案

经常面对电脑的人群在平时生活中应该适当多补充维生素，不管是维生素A、b、e，这些营养物质都对皮肤具有很好的保护作用。除此之外，维生素还是非常有效的抗氧化剂，可有效的延缓皮肤衰老。富含有维生素的食物有很多，比如像西兰花、芦笋、苹果、奇异果等。

面部保养专家推荐 | 2014-05-28 09:36:56 1

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