一到做爱的时候就会特别紧张,也不会勃起,或是在疲软状态下就很快射精,请问要怎样治疗
首先放松心态不要紧张,要对自己有信心。其次平时可以每天坚持深蹲和提肛运动,坚持下去有利于男性性能力的提高。另外保持好的心态,注重饮食营养健康,多吃枸杞,腰子,牡蛎这列食物来提高身体体质。
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