选用鲜嫩的竹叶心拿来泡水喝,对身体好处很多,那具体会有一些什么样的功效跟作用呢?
竹叶心泡水的功效还是非常好的,竹叶中含有大量的黄酮类物质,可以清除体内的自由基,它的作用甚至比维生素C更好,就像不同种类的竹子,它的竹叶中抗氧化的能力是不同的,不仅如此,它还能保护心血管系统的健康,因为它能很好地提高心率、心脏和心搏方面的素质,同时有效地降低心肌的氧消耗,不仅如此,它还能起到降压等作用。
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