看到朋友劝我不要吃糖了,对皮肤有好处,想知道可靠吗?想知道戒糖后皮肤多久能够变好?
因为每个人的身体状况不同,而且吸收也不一样,戒糖确实能改善皮肤,如果是因为吃了糖分而导致的皮肤状况不好,建议大家最好根据情况调整好糖分的用量,同时也要注意做好皮肤的护理,这样才能使皮肤在短时间内恢复正常,另外皮肤状况不好的人群还应注意多喝水,多吃水果。
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