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只喝生酮咖啡不吃其他食物好吗

生酮咖啡有人推荐吗,真实情况怎样的？想知道只喝生酮咖啡不吃其他食物好吗

用户名：匿名用户 | 浏览274次 | 分类： 内服减肥 | 2021-03-16 02:09:45

最佳答案

只用生酮咖啡不吃其它食物对身体不好，减肥的效果也只是短暂的，一旦停了就会出现反弹，是不健康的减肥方法。其原理是通过增加脂肪食物的摄入量来提高饱足感，减少对其他食物的渴求，但长期来看对胃不好，容易导致胃痉挛。因此在减肥的同时，还是要调理好自己的饮食，多吃清淡、无刺激的食物，增加运动，这样减肥的效果会更好。

内服减肥专家推荐 | 2021-03-16 02:09:45 0

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