朋友向我推荐青梅精,不知道适不适合,请问青梅精有什么功效?
以青梅为主要成份的精制食品,属于碱性食物,能加快酸性物质的新陈代谢,综合体内的酸性物质,可帮助调节体内环境,促进亚健康,对提高人体免疫力也有帮助。能促进消化,能对肠胃产生温和的刺激,能增加肠蠕动,能促进消化液的分泌,因此能促进人体分解脂肪和吸收蛋白质,同时能保持肠道菌群的平衡,能促进钙的吸收。
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