艾灸有人听说过吗,想了解艾灸的好处与功效 可以每天灸吗?
益处和功效:
1、针灸具有很好的美容养颜和保健功效,女性朋友若常用针灸,可很好地促进皮肤滋润,使皮肤有光泽,而且能预防和缓解一些皮肤疾病,对祛痘也有很好的效果。
2、艾灸能增强人体的新陈代谢能力,能有效地预防某些疾病的出现,对身体健康有很大的帮助。
3、艾灸可减轻口臭及脚气。
4、艾灸能祛湿止痛。适于宫寒体虚者。不能每天都灸,灸的次数主要是根据个人的实际情况来看的,如果身体有病,身体可以接受灸次数可以多一点,但如果有慢性疾病,就不能经常灸了。
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