我最近老是消化不良,肚子胀气不适,想知道,消化不良肚子胀气怎么办?
若因消化不良而出现腹胀,考虑是肠胃蠕动减慢,食物在肠胃中积聚,产生腹胀的情况,遇到这种情况可口服药,如莫沙必利,可促进肠胃蠕动,将肠胃气体排出体外,这样可减轻腹胀症状。需要时也可口服益生菌,利用益生菌调节肠道微环境,控制致病菌,对减轻腹胀也有良好效果。在饮食上要注意多吃些清淡水果蔬菜,以及粗纤维食物,保持大便通畅,这些都能减轻腹胀。
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