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听说燕麦片这种东西可以减肥，我想晚上把平时的零食换成这个吃，请问这东西减肥吗

听说燕麦片这种东西可以减肥，我想晚上把平时的零食换成这个吃，请问这东西减肥吗

用户名：匿名用户 | 浏览68次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 17:21:38

最佳答案

燕麦是高蛋白低卡低热饱腹感强的食品，长期服用不但可以减肥降脂，还可以使皮肤和头发更加健康。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 17:21:38 1

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