你好,我朋友今年48岁,女。身高158CM,体重51KG,就是肌肉比较松,已经绝经2年了,没有三高,有血压一点低,60--100.脸上有一点斑,累了的时候晚上睡觉就要磨牙,而且便秘,是怎么回事?应该怎么办?康宝莱有合适的产品吗?大约每个月得花费多少钱?
您好,您的朋友身高体重比还是挺标准的,肌肉松弛和年纪有些关系,可以增加锻炼,做些保健操,散步。血压低和已经绝经,可能是由于血量不足引起低血压,可以吃些养心益脾,补血的食物,可以补充铁质叶酸片。便秘,磨牙,可以调整饮食习惯,多摄入优质蛋白,蔬菜,水果。
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