我家宝宝从生下来就比较小,现在1岁左右,发现他比同龄孩子发育较慢,后来跟其他妈妈聊天时才知道可以给孩子吃鱼肝油。我对鱼肝油不是很了解,所以想知道鱼肝油的功效与作用
鱼肝油是一种脂肪油,主要含有维他命A和黄酮。鱼肝油是很多人选择的一种营养补充剂。鱼肝油的功效和作用是:
1、保护视力,平时适量食用可防止视力下降。
2、能加速免疫球蛋白的合成,提高人体对疾病的抵抗力。
3、增加钙的摄入量,预防儿童佝偻病,保持正常的活动能力。
4、促生的睫毛,能使睫毛变得更长,更浓。
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