最近发现舌头两侧残留牙齿压迫的痕迹,且还伴有大便不成型的情况,说是湿气重的表现,请问湿气重是怎么回事呢?
1、脾胃虚弱有可能是由于湿气所致,对有胃痛、腹痛、腹泻、消化不良等症状的人来说,湿气过重也会对脾胃造成影响。
2、饮食方面的原因,如果是在日常生活中经常吃一些生冷的食物,会导致湿气过重。舌苔上出现的颜色通常是比较正常的,如果是粉红、粉红色的话。
3、环境因素,如果经常待在比较潮湿的环境中,或者穿着汗湿的衣服和经常淋雨等,都有可能导致身体湿气过重。
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