我最近老是喉咙痛,声音嘶哑说不出话,想问,喉咙痛不能吃什么?
嗓子疼的人在饮食方面不能吃辛辣刺激性食物,如:生姜、大蒜、花椒等,饮食方面要注意温凉的半流食,多吃新鲜的蔬菜和水果。此外,平时要注意保暖,避免受凉,出门戴口罩,不要到人群聚集的地方去,同时,还要经常洗手,多通风,保持室内空气通畅,防止吸入到喉部引起炎症的细菌。平时多做一些体育锻炼,可以提高自身的免疫力,减少细菌感染的可能性。
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