当前位置： 健康问答 >健康男女 >男士保健 >补肾保健

男子吃什么补精

觉得自己精子质量有问题所以一直没怀上，男子吃什么补精会比较好？

用户名：匿名用户 | 浏览8次 | 分类： 补肾保健 | 2021-07-14 01:33:01

最佳答案

男性补充精液可多吃一些锌含量较高的食物及叶酸。锌离子能改善精子质量，对其保持活力有良好的效果，比如，多吃羊肉、鸽子、生蚝等含锌较多的食物。此外，叶酸能降低精子畸形率，提高精子存活率。

补肾保健专家推荐 | 2021-07-14 01:33:01 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签