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吃什么容易引起脱发?

脱发平时饮食应该注意什么？哪些食物容易引起脱发？

用户名：匿名用户 | 浏览17次 | 分类： 头部护理 | 2021-09-17 02:20:03

最佳答案

导致脱发的原因很多，包括血虚血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，适宜症治疗；另外还需要注意营养调理，毛发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白质、维他命B、维他命C、钙、保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，食物中脂肪含量高，保证充足的睡眠。

头部护理专家推荐 | 2021-09-17 02:20:03 0

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