当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

清明菜不焯水可以吃吗

朋友给了我一点清明菜，不过我之前没煮过，想知道清明菜不焯水可以吃吗

用户名：匿名用户 | 浏览162次 | 分类： 增强免疫 | 2021-09-22 02:01:43

最佳答案

能吃。草酸含量丰富的蔬菜是菠菜、笋、豆角等，而清明菜中草酸含量较低，无苦味，故需焯水后食用。它仍然是甜甜的，只要洗干净就可以烹调食用，不需要焯水，如果焯水反而会损失一部分营养，从而降低食用价值。

增强免疫专家推荐 | 2021-09-22 02:01:43 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签