现在有160斤,身高又不高,搞得很难看,想减肥又不损害身体,有安全有效的减肥药吗?
安全的减肥药物是没有的,特别是西药副作用比较大,会导致体内的激素水平异常,可以尝试吃点利水或者祛湿的食物,比如薏苡仁,荷叶还有绿茶等。
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