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平时比较宅，不上班就待在家玩游戏，最近体重有上升，小肚腩出来了，不运动体重会增加吗

平时比较宅，不上班就待在家玩游戏，最近体重有上升，小肚腩出来了，不运动体重会增加吗

用户名：匿名用户 | 浏览70次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 17:54:43

最佳答案

如果每天摄入的营养过量而没有大的消耗的话，是会长胖的。长期不活动保持坐姿的话是会造成小腹脂肪积累的。所以应该每天适当运动，保持营养吸收消耗平衡。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 17:54:43 1

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