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氨基酸对皮肤有什么作用

听说氨基酸很好，不知道是不是真的，请问氨基酸对皮肤有什么作用

用户名：匿名用户 | 浏览25次 | 分类： 嫩肤美白 | 2021-10-12 02:20:03

最佳答案

1.补充氨基酸可增强免疫系统，抵御外来病毒和细菌的侵害。
2.氨基酸能起到美容的作用，能让肌肤光滑有弹性。肌肤上皮细胞再生和脱落的过程是皮肤更新的过程，在这个过程中，皮肤会失去很多氨基酸，需要通过食物来补充，以满足正常的皮肤更替需求。
3.补充氨基酸可帮助锻炼肌肉，提高运动耐力，抑制肌肉分解，促进肌肉合成，从而达到健美和提高运动耐力的作用。补充氨基酸对提高运动耐力、加强锻炼、预防肌肉老化十分重要。

嫩肤美白专家推荐 | 2021-10-12 02:20:03 0

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