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春天养生的注意事项

朋友跟我说要注意春天养生，请问春天养生的注意事项

用户名：匿名用户 | 浏览8次 | 分类： 增强免疫 | 2021-11-09 01:59:46

最佳答案

1.春季养生要讲究饮食，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性食物、酸性食物，不能吃太多刺激性的食物，要多吃，多补充营养。
2.春天养生大家也要注意，不能随便脱衣服，虽然春天温度有所回升，但很不稳定，随时会有降温的情况，所以春天不要穿得太薄了，还是要注意保暖。

增强免疫专家推荐 | 2021-11-09 01:59:46 0

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