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请问我每天吃安利的大蒜片9粒10VC，6粒类胡萝卜素算过量吗，每天吃这么多有什么副作用呀

请问我每天吃安利的大蒜片9粒10VC，6粒类胡萝卜素算过量吗，每天吃这么多有什么副作用呀

用户名：匿名用户 | 浏览1045次 | 分类： 增强免疫 | 2014-06-24 15:43:59

最佳答案

您好，日常补充按照产品推荐用量即可，维生素C美国的每片含量500mg每日以不超过3片为宜；胡萝卜素每天3片即可

增强免疫专家推荐 | 2014-06-24 15:43:59 10

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