很怕自己的肌肤会长螨虫,请问怎样预防螨虫
1、保持良好的生活习惯,饮食要合理,不要熬夜,多吃高糖、高油、刺激性食物。食物中糖含量过高会使油脂分泌加重。睡前可导致内分泌失调,引发一系列皮肤问题,螨虫滋生就更严重了。
2、深层清洁、注意保养,平时要用温水洗脸,过热或过凉的水都会对皮肤产生刺激。洗脸时可以选择氨基酸成分的,将洗面奶搓起泡沫,再用泡沫洗脸,这样不会刺激皮肤,而且比较容易清洗。使用合适的护肤品一定要做好防晒工作。
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