总是坐班,腰间的游泳圈越来越明显,想通过转呼啦圈减肥,转呼啦圈没有什么坏处吧?
总是坐班,腰间的游泳圈越来越明显,想通过转呼啦圈减肥,转呼啦圈没有什么坏处吧?
用户名:匿名用户
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分类:
外用瘦身
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2014-06-24 20:50:32
转呼啦圈减肥的效果很好,能减掉腰间和腿部的赘肉,有效塑身。但患有腰肌劳损或缺钙者最好不要转呼啦圈,转哗啦圈的时间也不应过长,呼啦圈不应过重,否则不仅不能有效减肥,还会伤及腰腹的肌肉骨骼。
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2014-06-24 20:50:32
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