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最近几年很少运动，已经变得腰粗肚子大了，怎么减肥？

最近几年很少运动，已经变得腰粗肚子大了，怎么减肥？

用户名：匿名用户 | 浏览65次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 22:10:12

最佳答案

腰粗肚子大的话建议做些仰卧起坐，每天坚持，会有效果的，摇呼啦圈也行，饮食要避免高热量，清淡点。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 22:10:12 1

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