身体虚,胖的人,可以吃荷叶减肥吗?
身体虚,不适宜用荷叶减肥。因为荷叶的性质寒凉,若你原本是阳虚或者脾虚的话,用荷叶减肥导致更加虚。考虑你是属于虚胖型的。荷叶适合身体较强壮,结实的人减肥。 你先弄清楚自己属于什么器官的虚,对症来减肥。而且配合运动,饮食一起减肥。
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