当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

医生我该怎么减肥

医生我该怎么减肥

用户名：匿名用户 | 浏览87次 | 分类： 内服减肥 | 2014-06-30 08:12:16

最佳答案

想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。戒吃高脂肪食物、甜品和零食。 如果在同一时间戒食太多种食物，可能反而会使人在下餐美食面前忍不住大吃一顿。戒吃一种食品，比较容易做得到。 选择吃不加糖的爆玉米、米粉饼、蔬菜和水果等等。注意积极多运动，最主要的就是你要能够坚持。

内服减肥专家推荐 | 2014-06-30 08:12:16 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签