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专家您好，请问减肥运动分不分性别?更些运动更适合女生呢?除了跳舞还有哪些方式?我想选择一项作为兴趣爱好来培养。

专家您好，请问减肥运动分不分性别?更些运动更适合女生呢?除了跳舞还有哪些方式?我想选择一项作为兴趣爱好来培养。

用户名：匿名用户 | 浏览58次 | 分类： 内服减肥 | 2014-07-17 08:00:29

最佳答案

其实选择减肥运动，主要是看自己的身体情况，根据每个部位的肥胖情况来选择最适合的减肥运动，比如下半身肥胖可以选择拉丁舞、骑车等，腰腹部肥胖可练习瑜伽、肚皮舞等。

内服减肥专家推荐 | 2014-07-17 08:00:29 1

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