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在减肥期间真的一点肉肉都不能吃吗啊？

在减肥期间真的一点肉肉都不能吃吗啊？

用户名：匿名用户 | 浏览60次 | 分类： 燃脂减肥 | 2014-07-17 00:52:29

最佳答案

你好，其实光不吃肉，起不到减肥的作用，因为高热量的东西很多，还包括糖类等等。如果你光吃瘦肉，如牛肉等，多吃水果，是可以减肥的。主要还是要控制食量。还有就是多运动。

燃脂减肥专家推荐 | 2014-07-17 00:52:29 1

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