我需要减肥,想能瘦的快的啊!有那种减肥药好的啊!求介绍下
我需要减肥,想能瘦的快的啊!有那种减肥药好的啊!求介绍下
用户名:匿名用户
|
浏览43次
|
分类:
燃脂减肥
|
2014-07-16 23:49:29
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
燃脂减肥专家推荐
|
2014-07-16 23:49:29
1