生完孩子后腰还是很粗,请问懒人减肥法

生完孩子后腰还是很粗,请问懒人减肥法

用户名:匿名用户 | 浏览74次 | 分类: 外用瘦身 | 2014-07-16 18:40:29

最佳答案

仰卧起坐,如果坚持不下来或者做不了的话,就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行。每天坚持走,大概要半个月,就会看到效果

外用瘦身专家推荐 | 2014-07-16 18:40:29 1

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