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有什么好的食用排毒法吗？

有什么好的食用排毒法吗？

用户名：匿名用户 | 浏览42次 | 分类： 排毒养颜 | 2014-07-16 07:58:29

最佳答案

排毒最好的食用方法是:多吃富含纤维素的食物。纤维素能把食物中不易消化的成分和代谢废物带出体外，保持肠道清洁。比如:要多食用新鲜蔬果、粗杂粮、薯类等。

排毒养颜专家推荐 | 2014-07-16 07:58:29 1

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