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多喝水能有助于排毒吗？

多喝水能有助于排毒吗？

用户名：匿名用户 | 浏览83次 | 分类： 排毒养颜 | 2014-07-16 07:28:29

最佳答案

喝水，排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。但是，水不等于甜饮料，喝饮料会摄取大量的糖分和热量，没有好处。

排毒养颜专家推荐 | 2014-07-16 07:28:29 1

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