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骨关节炎应该如何保健和和注意什么？

骨关节炎应该如何保健和和注意什么？

用户名：匿名用户 | 浏览69次 | 分类： 关节保健 | 2014-07-17 14:46:57

最佳答案

减少不合理的运动，避免不良姿势，爬楼梯和长时间的跑、跳、蹲。减肥就做游泳、自行车等有氧锻炼。

关节保健专家推荐 | 2014-07-17 14:46:57 1

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