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怎样调节自己的心态？才能拥有好心态？

怎样调节自己的心态？才能拥有好心态？

用户名：匿名用户 | 浏览43次 | 分类： 调节情绪 | 2014-07-24 09:35:01

最佳答案

情绪是很难控制的一种东西，不会像水龙头里的水随时的收放自如。如若难以克制负面情绪，不如找一静处好好的冷静一下。好的书籍是治愈心灵的一味良药，可多读些励志向上或温暖的书籍。安东尼的书籍就很治愈自由，建议可以去看一下。

调节情绪专家推荐 | 2014-07-24 09:35:01 1

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