我是一个在校大学生,因为饮食没有节制,导致身体肥胖,现在已经150多斤了,害怕这样的情况会找不到男朋友,经朋友推荐,纤维梅是可以减肥的,让朋友帮我买了一些,纤维梅真的可以减肥吗?
减肥药无外乎是遏制食欲。可一停吃就会比原来还能吃。而且会损害肝、胃、肺。 真的很恐怖!!我现在每天跳绳。早上三百下、晚上五百下!别觉得多一会就跳完。 呵呵流汗减肥是最踏实的!最好不要依靠这种东西减肥,运动最重要,多多运动吧。
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