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跳绳可以瘦哪个部位？

跳绳可以瘦身上的那些部位，我平时要上班，没什么时间进行锻炼，只有称着下班后跳绳。

用户名：匿名用户 | 浏览103次 | 分类： 燃脂减肥 | 2014-07-28 09:24:00

最佳答案

一般小腿，瘦的比较多。其次大腿和臀部瘦脸得也比较多的。建议减肥主要是靠坚持的，另外还要注意适当节制饮食，不要暴饮暴食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，并且洗澡的时候可以用浴盐按摩大腿和腰腹部，可以起到瘦身的作用。

燃脂减肥专家推荐 | 2014-07-28 09:24:00 1

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