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睡觉前有没有适合的减肥动作？

有没有比较简单省时间，在睡觉前做一做就能减肥的动作？

用户名：匿名用户 | 浏览65次 | 分类： 内服减肥 | 2014-08-03 16:36:00

最佳答案

你可以试试将双手放在胸口处，把身体由背脊到臀部上挺，然后慢慢把身体放下，臀部只轻轻挨着地面，静止5秒钟，然后重复5-6次。配合使用康宝莱草本浓缩速溶茶饮 效果会更好。

内服减肥专家推荐 | 2014-08-03 16:36:00 1

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