最近比较忙,常常头疼,想通过按摩的方法改善。听说按摩手可以改善头疼,是真的吗,怎样按,按哪里,按多少下呢?
头部疼痛一般是进行头部按摩的。有—种名为“额压法”,或许可以对你有所帮助。先将你的两个手肘平稳地置于桌面,以右手中指按在前额中央上方处,并将左手指按于右手中指上增强压力,接着将两手指分别施压于额头中央两侧大约6.5厘米处,压迫这一带的神经中枢,可消除头痛。配合使用康宝莱葡萄籽灵芝孢子粉胶囊效果会更好。
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